美容

何年もヘアカラーをしていたのですが、何年か前から染めて数時間すると頭皮や首が痒くなって困っていました。今から3年前ヘナを知り、それ以来ずっとヘナとインディゴの混ざったハーバルカラー5をメインに、黒くなり過ぎたらヘナだけを使って染めています。

「首」「手首」「足首」の3つの首を温めると、全身が暖かくなってきます。私はアームウォーマーとレッグウォーマーは裏がシルクで表がコットンのものを使っています。首はヒートテック症候群になってから、シルクのネックウォーマーを使うようになりました。

電気毛布を使って寝ていましたが、肌や喉の乾燥が気になり湯たんぽに変えました。湯たんぽは入れた所だけが温かくなるのかと思っていたので敬遠していたのですが、布団全体が温かくなり快適な睡眠が取れています。朝になっても冷えることなく十分温かいです。

髪の痛みを軽減させたくて数年前からシルク100％のナイトキャップを使っています。今回、今まで使っていたナイトキャップが古くなってきたこともあって新しいのを買いました。今回は筒状になったロング丈のナイトキャップです。髪の長い人におススメです。